編者按：從部隊退伍后他曾經(jīng)一度迷茫，步入社會不知什么工作適合自己，從軍人轉(zhuǎn)型為健身教練的過程當(dāng)中，經(jīng)歷了諸多壓力與挑戰(zhàn)。健身教練青春活力的職業(yè)生活把他從直線加方塊的軍營生活中抽離，但是軍人敢想敢干的精神卻讓他在健身行業(yè)站穩(wěn)腳跟。
    他坦言成功如同爬山，“當(dāng)你在山下仰望的時候覺得高不可攀，當(dāng)你咬咬牙堅持下來爬到山頂?shù)臅r候，眼前壯美的風(fēng)景已讓你全然忘記了疲累。人生如同爬山，堅持到底就一定能夠成功。”筆者認(rèn)為他轉(zhuǎn)變的不僅僅是一種職業(yè)而是一種人生態(tài)度。

    光陰似箭，日月如梭。退伍已經(jīng)兩年多了，我在部隊的那些日子已經(jīng)成為了歷史。自從穿上那身橄欖綠的軍衣時就沒有想過脫下的那一天。因為作為一名軍人，我真的想一直穿著心愛的軍裝，哪怕是沒日沒夜地高強(qiáng)度訓(xùn)練。正如部隊里廣泛流傳的一句話，當(dāng)兵后悔兩年，不當(dāng)兵后悔一輩子。退伍那天，我肆無忌憚地飆著淚，和電視劇《士兵突擊》里史今退伍那天的情形如出一轍。
 

    然而現(xiàn)實是殘酷的，鐵打的營盤流水的兵，每年的退伍軍人就如同流水一般源源不斷，而我就是其中一員，退伍是我注定要走的一步。

    作為一名老兵我開始思考離開部隊自己該干點什么了，上網(wǎng)搜索“適合退伍軍人的工作”，結(jié)果是司機(jī)、保安、廚師、汽修……，其實這些工作都能在社會上立足，但我對于這些工作都沒有什么興趣，感覺做這些跟自己的部隊經(jīng)歷沒有什么直接關(guān)聯(lián)和優(yōu)勢。

    不論怎樣，我始終是要面對社會的，無奈之下我也試著面試過好幾個單位，但都沒有結(jié)果。退伍后的我就像是脫韁的馬摸不清自己的人生軌跡，越來越發(fā)現(xiàn)自己似乎與這個社會脫節(jié)了，我感到非常迷茫……這讓我更加懷念部隊直線加方塊的日子，因為它曾讓我的人生輝煌，確切地說在部隊我能感到自己存在的價值。

    除了迷茫，周圍環(huán)境的壓力也越發(fā)讓我感到連呼吸都困難。身邊同齡的朋友和昔日同窗，都活得特別充實，有的成為單位骨干，有的考上了公務(wù)員，有的創(chuàng)業(yè)做了老板。只有我的發(fā)展最差，我心急如焚，感覺有股使不完的勁，但卻不知往哪個方面使勁。談了兩年的女友，也對我若即若離，她雖然嘴上不說但我心里很明白。自卑吞噬著我的內(nèi)心，讓我感到無地自容。

    正在我悲觀沮喪的時候，好友明子找到我，他開了一家健身器材的專賣店現(xiàn)在正缺人手要我過去幫他一段時間，但我發(fā)現(xiàn)我根本就不是做銷售的料，可能因為部隊刻板的生活練就了我的直腸子性格，說話不會拐彎抹角，再加上自己的表達(dá)能力也不強(qiáng)，器材自然就賣不好。這一次的失敗把我的自信心打擊得所剩無幾。

    難道活在這世上真的就只是個“造糞機(jī)”嗎？我真的就只能這樣一事無成嗎？在這個時候，好友明子的建議似乎給我的職業(yè)人生點燃了一線希望。

“其實像你這樣的退伍軍人是健身教練的最佳人選，在部隊你練就了健康強(qiáng)健的體格，具備非常好的爆發(fā)力和肌肉力量，這些也是做一個健身教練的必備條件。”

    平時我也挺喜歡體育鍛煉的，朋友的一席話讓我看到了一絲轉(zhuǎn)機(jī)，其實我一直在尋找一個可以把我在部隊的優(yōu)勢運(yùn)用得上的一個工作。經(jīng)過一番認(rèn)真的了解后，我對健身行業(yè)充滿了興趣和信心，在部隊我接受過專業(yè)嚴(yán)格的體能訓(xùn)練，起碼讓我在體能上具備優(yōu)勢，再就是在部隊養(yǎng)成的刻苦認(rèn)真的良好素質(zhì)，鉆研的習(xí)慣能幫助我更好地去掌握這個行業(yè)。

    心中一陣暗喜后，下定決心試一試。因為做健身器材的生意，所以明子對于健身行業(yè)還是有比較深的了解的，在他的建議下我在國內(nèi)一家有點名氣的健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)做培訓(xùn)，開始了我全新的職業(yè)旅程。
 

    我之前覺得健身教練是一個光鮮、青春的職業(yè)，再加上自己身體素質(zhì)的優(yōu)勢，我覺得學(xué)習(xí)起來應(yīng)該不難。訓(xùn)練開始后，我才發(fā)現(xiàn)我之前想象的太簡單了，要成為一名好的健身教練，還真不是一件簡單的事情。
 

    健身教練除了身體上的生理要求以外，對于溝通能力和表達(dá)能力的要求也是很高的，但是因為受部隊正統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)化生活的影響，我個性偏古板，放不下臉面，感覺總是不到位。畢竟部隊里死板的生活和這種時尚的職業(yè)還是有很大差距的。

    那時候我每天都很煩悶，在這方面總是沒有突破，我覺得關(guān)鍵還是心理原因，我的性格過于內(nèi)向。我去買了很多心理方面的書籍，從中找方法。向有經(jīng)驗的教練請教，學(xué)習(xí)他們說話的方式，怎樣與人溝通。然后試著主動和陌生人交流，經(jīng)過兩個月的訓(xùn)練，我感覺自己完全放得開了跟脫胎換骨一般，從性格到表達(dá)能力都有了突破性的進(jìn)展。鋼鐵長城鐵血軍人，沒有什么困難是我們軍人克服不了的。
 

    經(jīng)過近似魔鬼般的訓(xùn)練，我掌握了所有的課程，終于成功轉(zhuǎn)型為健身教練了。當(dāng)我第一次拿到課時費(fèi)的時候，我真的激動得控制不來自己的情緒，有一種叫“眼淚”的東西迫不及待地從我的眼里奪眶而出，事實證明了我的選擇是正確的。更加證明了軍人不怕輸，敢想敢干的精神是一種永恒的能量不會隨著退伍而消失。

    然而，人生就是迎接一個又一個的困難和挑戰(zhàn)。邁過了一個階段的困難后，并不代表以后的道路都是一帆風(fēng)順的。

    一個剛剛?cè)胄械慕叹殻瑳]有太多的經(jīng)驗，而這個行業(yè)又是很講究“經(jīng)驗”的，沒有豐富的經(jīng)驗自然也沒有什么學(xué)員來上我的課。不過我并沒有因此而放棄。我不斷學(xué)習(xí)，汲取更多元的信息。

    要在這一行站穩(wěn)腳跟創(chuàng)新是必不可少的，整合自己的健身理念，我開發(fā)了一個專門針對白領(lǐng)女性的有氧塑身操，引起了很多年輕白領(lǐng)的關(guān)注，火爆的人氣給了我很大的支持與鼓勵。
 

 
    從一個古板的退伍軍人到器械健身教練，對我來說帶有氧塑身操是一個很大的挑戰(zhàn)，畢竟這樣的轉(zhuǎn)變幅度是非常大的，在舞臺上要記動作，要帶領(lǐng)，又要說，還要會營造氣氛。第一次帶操的時候，我不是忘了動作就是忘了說，緊張到怎么結(jié)束的都不知道，但是我沒有放棄，一直堅持了下來直到唱作俱佳。我非常喜歡挑戰(zhàn)自我的感覺。

    每一次遇到難題，直到每一次都迎難而上解決難題。這讓我有一個很深的信念：人生很多時候貴在堅持，就像爬山，當(dāng)你在山下仰望的時候覺得高不可攀，當(dāng)你咬咬牙堅持下來爬到山頂?shù)臅r候，眼前壯美風(fēng)景已讓你全然忘記了疲累。人生就如同爬山，堅持到底就一定能夠成功。

    不過要把健身教練這個工作干好，并不像很多人認(rèn)為的光鮮、輕松，特別是做器械健身教練，練器械確實很累。不是所有的客戶都喜歡“大塊肌肉男”，不過教練的身材看起來一定要健美，該有的肌肉一塊也不能少。我每個星期都必須堅持大量的器械訓(xùn)練，一次一個多小時，每組器械訓(xùn)練重復(fù)進(jìn)行，每次都揮汗如雨。

    除了訓(xùn)練的強(qiáng)度很大之外，受傷也是不可避免的，有次我做器械訓(xùn)練時不小心把腿部韌帶拉傷了，但是明天還有重要的課要帶，牙一咬還是堅持了下來，因為我覺得選擇了一種職業(yè)不只是選擇它的光環(huán)，光環(huán)背后的艱辛也必須面對。第二天我是板著繃帶上課的，腳部的每一個動作都撕拉著我的神經(jīng)，疼痛占據(jù)了整個身體，看到學(xué)員的肯定，我還是挺欣慰的。

    另外，器械訓(xùn)練是訓(xùn)練里面最枯燥的，運(yùn)動一個小時，可能很愉快，但如果年復(fù)一年地待在健身房里，與各種各樣的器材打交道，如果沒有強(qiáng)大的精神支持，就會感覺枯燥。
 

 
    我的身材就像是一張名片，不過除了身材人家看得見，必要的溝通能力和表達(dá)能力也是非常重要的。給學(xué)員授課，整個訓(xùn)練過程都要堅持在一個很熱情的狀態(tài)，感覺身體每一個細(xì)胞都在跳動，為了調(diào)動學(xué)員的熱情，要不停地保持在一個很嗨的音調(diào)上喊口令。同時，一邊教動作還得一邊思考下一步和學(xué)員的溝通與互動。有些人可能會先入為主地認(rèn)為健身教練就是頭腦簡單四肢發(fā)達(dá)的人，其實不然，要成為一個優(yōu)秀的健身教練，敏捷發(fā)達(dá)的大腦同樣是必須的。
 

    健身教練的經(jīng)歷改變了我之前內(nèi)向古板的性格，雖然都說“本性難易”可我的個性確實有了大幅度的轉(zhuǎn)變。我很愛這行，我的理想是做健康和力量的傳播者，我的目標(biāo)就是讓顧客健康起來、強(qiáng)壯起來。

    有夢想的人，誰都了不起，但怎樣堅持自己的夢想，怎樣在夢想與現(xiàn)實當(dāng)中取到一個屬于自己的平衡點，這才是理想的實踐。剛?cè)胄胁痪玫奈疫�不免有些迷茫和疑惑。因為健身教練的職業(yè)生涯通常都是比較短暫的，在很多人的觀念里“健身教練就是吃青春飯的”，等年紀(jì)大了怎么辦，能有保障嗎？
 

    一位資深的健身教練給了我信心和勇氣。他說，一個人一輩子很難找到一個自己喜歡的職業(yè)，難得健身這個行業(yè)是你喜歡的，而且在帶給自己健康的同時，可以把健康帶給每一個人，更難得的是這個職業(yè)是可以長久地做下去的，年紀(jì)越大經(jīng)驗越豐富，何樂而不為呢？聽了他的話以后我頓時豁然開朗，從此更加堅定了我在這條道路上走下去的決心。